Quadro Aniversariantes do dia

iure veiculos

iure veiculos

Drogaria Topázio

CLINICA TRAIRI

CLINICA TRAIRI

pedra cell

MARMORARIA

MARMORARIA

apolo

apolo

Leo Artes

Acessos do blog

quarta-feira, 15 de janeiro de 2025

Programa CredJovem impulsiona o empreendedorismo jovem no Rio Grande do Norte

Jovem conta como o programa foi fundamental para abrir sua açaíteria em Serra Caiada

O CredJovem, lançado em 2024, é fruto de uma parceria entre o Governo do Estado do Rio Grande do Norte, por meio da Subsecretaria de Juventude (Sejuv/Semjidh), e o Sebrae. O programa visa promover a inclusão financeira de jovens de 18 a 29 anos interessados em iniciar ou expandir seus negócios, oferecendo crédito facilitado e taxas de juros reduzidas.

Cerca de 200 jovens de diferentes municípios do Rio Grande do Norte participaram do programa, que ofereceu monitorias virtuais e presenciais nos polos de atendimento em Natal, Assú, Mossoró, Pau dos Ferros, Caicó, Currais Novos, Santa Cruz e Nova Cruz.

Após a participação no programa, diversos jovens conseguiram abrir suas empresas, como é o caso de Yure Santiago, da cidade de Serra Caiada, que inaugurou uma açaíteria. Segundo ele, o programa foi fundamental para estimular seu lado empreendedor.

“Eu já tinha um negócio em mente, prestes a começar a funcionar, e ter contato com instituições que fomentam o empreendedorismo, como o Sebrae e a AGN, por meio dos encontros presenciais e virtuais viabilizados pelo programa, me incentivou a entrar em campo”, declara o empreendedor.

Agora, Yure espera que o programa se consolide como uma ferramenta de estímulo ao empreendedorismo para os jovens do Rio Grande do Norte. “Espero que esse programa possa alcançar cada vez mais pessoas”, conclui.

Especialistas do Huol-UFRN/Ebserh orientam sobre como manter um estilo de vida mais saudável em 2025

Natal (RN) – Ano novo, novas metas e uma nova oportunidade de adotar um estilo de vida mais saudável. Especialistas do Hospital Universitário Onofre Lopes (Huol-UFRN), da rede Ebserh, transmitem orientações de como manter uma rotina com práticas saudáveis de alimentação, atividade física e cuidados com a saúde mental e do corpo.

“Temos uma cultura de que, junto com o novo ano, tudo recomeça. Reconstruímos todos os nossos planos e metas com o ano que se inicia. É nesse contexto que se insere o Janeiro Branco, para que, dentro das metas estabelecidas, o cuidado com a saúde mental também esteja priorizado”, frisa a psicóloga do Huol, Jéssica Cristiane.

Cuidados com a saúde mental

A profissional destaca que corpo e mente são integrados, consequentemente é preciso estabelecer cuidados especiais em todos os âmbitos da vida, seja físico, mental, social ou espiritual. “Ter uma alimentação saudável para nutrir bem o corpo. Realizar uma atividade física, afinal o corpo precisa de movimento que traga bem-estar. Regular o sono e o repouso é essencial para restaurar a mente. Conviver com quem lhe faz bem, seja com a família ou com os amigos. Fortalecer suas crenças, independentemente de religião. Cultivar momentos de lazer, seja ler livro, assistir a uma série ou escutar música”, completa a especialista.

Alimentação nutritiva e balanceada

Uma alimentação equilibrada também é essencial para manter uma rotina saudável. A nutricionista do Huol, Amanda de Conceiçao Leão, orienta sobre a priorização de alimentos in natura ou minimamente processados e preparações culinárias, “pois são a base ideal para uma alimentação nutricionalmente balanceada e saborosa”.

A especialista enfatiza a importância da regularidade e da atenção na alimentação diária, fracionando as refeições entre três principais e três lanches saudáveis, além de incluir alimentos orgânicos sem agrotóxicos ou produto químico. “Evitar os alimentos ultraprocessados como refrigerantes, bebidas energéticas, produtos congelados e prontos para aquecimento, a exemplo de massas, pizzas, hambúrgueres e extratos de carne de frango ou peixe empanados”, alerta.

Amanda Leão fala, ainda, sobre as escolhas mais saudáveis para a saúde intestinal, com o consumo regular de fibras e ingestão adequada de água, aliadas à qualidade do sono e à prática de atividade física. Os alimentos ricos em fibras são frutas, alimentos integrais, legumes, verduras (principalmente cruas), leguminosas (feijão, lentilha etc), além de cereais integrais e sementes, como aveia, linhaça e gergelim, muito utilizados em frutas ou preparações culinárias.

“A alimentação saudável se baseia no consumo de alimentos variados, de uma dieta equilibrada de acordo com as necessidades nutricionais individuais e de forma que esteja em harmonia com os meios cultural e social nos quais o indivíduo está inserido”, enfatiza a nutricionista do Huol.

Atividade física e cuidados com a saúde no verão

A profissional de Educação Física do Huol, Silvana Garcia, destaca que todos os exercícios físicos possuem benefícios para a saúde, a exemplo dos exercícios aeróbicos (caminhada, corrida, bicicleta, dança etc), que melhoram o condicionamento cardiovascular, e os exercícios resistidos (musculação, pilates etc), que aumentam a força e a resistência musculares. Silvana ressalta que a combinação desses exercícios, assim como o treinamento funcional ou a calistenia (conjunto de exercícios físicos nos quais se usa o peso do próprio corpo), promovem também o controle da glicemia e da pressão arterial, auxiliando na prevenção e no tratamento de doenças crônicas.

A médica do Huol especialista em Oncologia e Clínica Médica, Recidia Rayane Rebouças, fala da importância de adotar hábitos saudáveis para manter a saúde neste início de ano e com a chegada do verão. “Diante dos dias mais quentes e da exposição ao sol mais frequente, é importante ressaltarmos alguns hábitos para manter a saúde. Beber mais água é um cuidado essencial, pois a perda de líquidos é mais elevada em virtude do calor. Atenção especial aos mais sensíveis, como crianças e idosos, que não sinalizam a sede na maioria das vezes e ficam mais propensos à desidratação. Dessa forma, os líquidos devem ser oferecidos a eles com mais frequência”, alerta a profissional.

Além do aumento da ingestão de líquidos, evitar a exposição excessiva ao sol e usar filtro solar são recomendações nesse período. “Sabemos que a exposição por tempo prolongado ao sol, principalmente entre as 10h e 16h, pode acarretar queimaduras na pele, além de favorecer o envelhecimento precoce e o surgimento de condições mais graves, como o câncer de pele”, explica Recidia.

Realização de exames regulares

A médica enfatiza, ainda, a importância da realização de exames regulares no cuidado com a saúde ao longo do ano. “O check-up médico é importante porque permite o acompanhamento e o monitoramento de condições de saúde que o paciente já possui, de forma a evitar complicações, assim como permite detectar doenças em estágio inicial. Os exames necessários para cada paciente serão identificados no momento da consulta, considerando-se fatores como idade, sexo, doenças já existentes e histórico familiar”, descreve.

De acordo com a especialista, o check-up pode ajudar a identificar doenças como: diabetes, hipertensão, alguns tipos de câncer e disfunções da tireoide. “A saúde é um bem essencial para que possamos viver de forma plena. Então devemos priorizá-la em todo o ano, de forma que os hábitos saudáveis sejam mantidos e permitam que muitas doenças sejam evitadas”, destaca a médica do Huol.

Sobre a Rede Ebserh

O Huol-UFRN faz parte da Rede Ebserh desde 2013. Vinculada ao Ministério da Educação (MEC), a Ebserh foi criada em 2011 e, atualmente, administra 45 hospitais universitários federais, apoiando e impulsionando suas atividades por meio de uma gestão de excelência. Como hospitais vinculados a universidades federais, essas unidades têm características específicas: atendem pacientes do Sistema Único de Saúde (SUS) ao mesmo tempo que apoiam a formação de profissionais de saúde e o desenvolvimento de pesquisas e inovação.

Atenciosamente,

Unidade de Comunicação Regional HUAB / HUOL / MEJC

Coordenadoria de Comunicação Social

Sede - Ebserh

Telefone: (84) 3215-5976

Site do HUOL

MEJC e Huab reforçam a importância da doação de leite materno no período de férias

 Com o aumento do número de viagens, por exemplo, as doações tendem a diminuir

Natal (RN) - O mês de janeiro é marcado pelo início das férias e, consequentemente, das viagens. Com isso, a rotina das famílias muda, dando lugar aos preparativos para passeios. Diante disso, um gesto simples e significativo sofre uma grande redução: as doações de leite materno. Com o objetivo de incentivar as mulheres a continuarem doando, pois os bebês necessitam do leite o ano todo, as equipes do Banco de Leite Humano da Maternidade Escola Januário Cicco (MEJC-UFRN) e do Posto de Coleta de Leite Humano do Hospital Universitário Ana Bezerra (Huab-UFRN), da rede Ebserh, reforçam a importância de manter esse gesto continuamente.

A coordenadora do Banco de Leite Humano da MEJC, Ana Zélia Pristo, explica que essa sazonalidade é comum nesta época do ano, contribuindo para a queda do número de doadoras. “Nesse contexto, a redução da doação de leite acontece, mas a rota continua sendo feita todos os dias estabelecidos. Viabilizamos para as pessoas que estão nas proximidades não só em Natal, mas na grande Natal. Esse momento é de muita dedicação, de insistência e de solicitação. A gente fornece a orientação, criando condições para que essa coleta seja realizada, porque a rota do Bombeiro Amigo do Peito, como é chamado nosso agente de coleta, permanece”, disse Ana Zélia.

Em Santa Cruz, o Huab possui a certificação do selo da Iniciativa Hospital Amigo da Criança (IHAC) desde 1996. A instituição desenvolve atividades visando o incentivo à amamentação desde o pré-natal ao pós-parto. “Além disso, somos posto de coleta de leite humano, ou seja, coletamos leite humano por meio da sensibilização de potenciais doadoras em Santa Cruz e municípios circunvizinhos (Lajes Pintadas, Tangará, Campo Redondo, Jaçana, Coronel Ezequiel, São Bento do Trairi e Japi)”, explica a enfermeira do Posto de Coleta de Leite Humano do HUAB, Allyne Gyselle Neves.

O Huab-UFRN/Ebserh conta com cinco leitos de UTI neonatal e outros cinco de Unidade Intermediária. Como o hospital ainda não possui banco de leite, o leite ordenhado cru e coletado no domicílio das doadoras é enviado semanalmente para a MEJC-UFRN/Ebserh para pasteurização, retornando para o HUAB conforme solicitações médica e nutricional.

Banco de Leite Humano é referência no estado   

O Banco de Leite Humano da MEJC é referência no estado do Rio Grande do Norte e possui uma equipe multiprofissional preparada para oferecer toda a assistência à mãe e ao bebê, podendo, inclusive, fazer a coleta domiciliar, proporcionando bastante comodidade a essas doadoras mesmo em tempos de correria. “É importante essa doação, que as pessoas não desistam de solicitar. Quem quiser doar, mesmo que tenha se distanciado, basta indicar o endereço que a gente viabiliza”, enfatiza a coordenadora do Banco de Leite Humano da MEJC.

O leite humano é capaz de nutrir, hidratar, proteger contra infecções e promover um desenvolvimento mais saudável, adequado e rápido. Não há nenhum substituto artificial que reúna todas as propriedades valiosas do leite materno, especialmente para bebês prematuros. Toda mulher que amamenta e produz leite em excesso pode doar, ajudando a salvar vidas.

O BLH da MEJC-UFRN/Ebserh fornece leite humano para bebês que estão internados nos 90 leitos de UTI neonatal e Unidade Intermediária da Maternidade. Potencialmente, qualquer bebê internado pode necessitar de doações de leite humano para seu uso.

Sobre a Rede Ebserh

A MEJC e a HUAB fazem parte da Rede Ebserh desde 2013. Vinculada ao Ministério da Educação (MEC), a Ebserh foi criada em 2011 e, atualmente, administra 45 hospitais universitários federais, apoiando e impulsionando suas atividades por meio de uma gestão de excelência. Como hospitais vinculados a universidades federais, essas unidades têm características específicas: atendem pacientes do Sistema Único de Saúde (SUS) ao mesmo tempo que apoiam a formação de profissionais de saúde e o desenvolvimento de pesquisas e inovação.

Atenciosamente,

Unidade de Comunicação Regional HUAB / HUOL / MEJC

Coordenadoria de Comunicação Social

Sede - Ebserh

Telefone: (84) 3215-5976

Site do HUOL

segunda-feira, 13 de janeiro de 2025

Ex-prefeito de Santa Cruz, Ivanildinho Ferreira, assume Secretaria de Desenvolvimento Econômico de Macaíba

O ex-prefeito de Santa Cruz, Ivanildinho Ferreira, é o novo secretário de Desenvolvimento Econômico do município de Macaíba.

O anúncio foi feito pelo próprio prefeito macaibense, Emídio Júnior, em suas redes sociais.

Ivanildinho terminou em dezembro dois mandatos bem avaliados como prefeito de Santa Cruz e pensava em tirar alguns dias de férias, quando veio o convite de Emídio e a nova missão.

Com vasta carreira pública, Ivanildinho soma a uma das administrações mais bem avaliadas do Rio Grande do Norte, já que Emídio foi reeeito com mais de 60% dos votos em Macaíba.

Segundo período de defeso do caranguejo-uçá inicia nesta segunda-feira (13)

A medida é fundamental para proteger o período reprodutivo do crustáceo.

Iniciou nesta segunda-feira, 13 de janeiro, o segundo período de defeso do caranguejo-uçá (Ucides cordatus). Até o próximo sábado, dia 18, está proibida a captura, transporte, beneficiamento, industrialização e comercialização dessa espécie no Rio Grande do Norte. A medida, regulamentada pelos Ministérios da Pesca e Aquicultura (MPA) e do Meio Ambiente e Mudança do Clima (MMA), é fundamental para proteger o período reprodutivo do crustáceo, conhecido como "andada".

Nessa fase, os caranguejos deixam suas tocas nos manguezais para acasalar e liberar ovos, um ciclo significativo para a sobrevivência da espécie. Além do RN, o defeso ocorre de forma simultânea em outros estados, como Ceará, Paraíba, Maranhão, Bahia, entre outros.

De acordo com a bióloga e supervisora da Área de Proteção Ambiental dos Recifes de Corais, Jaciana Barbosa, o período de defeso é importante para garantir a manutenção das populações do caranguejo-uçá. "A andada é um momento crítico no ciclo de vida do crustáceo, pois é quando ocorre a reprodução. Se essa fase não for devidamente protegida, o risco de redução das populações no futuro aumenta significativamente", explicou.

Além disso, Jaciana destaca o impacto social da medida. “Muitas comunidades dependem do caranguejo-uçá como fonte de renda. Respeitar o defeso é importante não só para o meio ambiente, mas também para assegurar a continuidade dessa atividade econômica de forma sustentável”, comentou.

Regras e fiscalização

Empresas e comerciantes que lidam com o caranguejo-uçá devem declarar seus estoques ao Instituto Brasileiro do Meio Ambiente e dos Recursos Naturais Renováveis (Ibama) antes do início de cada período de defeso. Apenas os estoques declarados podem ser comercializados durante esse período, desde que comprovada a origem.

Durante as fases de “andada”, é proibida a captura, transporte e comercialização da espécie, conforme a Lei n.º 9.605/98 e o Decreto Federal n.º 6.514/08. Essas medidas visam proteger o ciclo reprodutivo do caranguejo, garantindo a preservação da espécie e o equilíbrio dos manguezais.

O Idema reforça que a proteção do caranguejo-uçá é essencial para a conservação dos ecossistemas de manguezais e que denúncias sobre infrações podem ser feitas diretamente ao Ibama, por meio do contato do Disque Denúncia: 0800-061-8080, na opção número 02.

Datas do período de defeso em 2025

A Portaria Interministerial n.º 22/2024 definiu os períodos de defeso do caranguejo-uçá em 11 estados brasileiros, garantindo a preservação dessa espécie essencial para o equilíbrio dos manguezais e para a pesca artesanal. Confira as datas:

- Primeiro período - 30/12/2024 a 04/01/2025

- Segundo período - 13/01/2025 a 18/01/2025

- Terceiro período - 29/01/2025 a 03/02/2025

- Quarto período - 27/02/2025 a 04/03/2025

- Quinto período - 29/03/2025 a 03/04/2025

Créditos: Ricardo Medeiros

Conferências Intermunicipais mobilizam sociedade para discutir estratégias frente à Emergência Climática

Evento busca promover a participação popular e construir propostas para enfrentar os desafios das mudanças climáticas no RN.

Com o objetivo de levantar propostas sobre a Emergência Climática e subsidiar a implementação da Política Nacional sobre Mudança do Clima, a Federação dos Municípios do RN (Femurn), em parceria com o Governo do Rio Grande do Norte, por meio da Secretaria de Meio Ambiente e dos Recursos Hídricos (Semarh), do Instituto de Desenvolvimento Sustentável e Meio Ambiente (Idema), da Companhia de Águas e Esgotos (Caern) e do Instituto de Gestão das Águas (Igarn), em realizará, de 20 a 24 de janeiro, as Conferências Intermunicipais de Meio Ambiente.

Divididos em seis regiões que contemplam os dez Territórios da Cidadania do estado, os encontros representam um marco na construção coletiva de políticas públicas ambientais. As inscrições já estão abertas e podem ser realizadas nos sites institucionais das entidades organizadoras.

Com o tema “Emergência climática: o desafio da transformação ecológica – Terras potiguares, vozes pelo planeta”, a conferência estadual reforça a necessidade de um debate amplo, com a participação ativa da sociedade civil.

Essa iniciativa faz parte das etapas preparatórias para a 5ª Conferência Estadual de Meio Ambiente, marcada para os dias 11 e 12 de março de 2025, em Natal. O evento estadual reunirá propostas a serem consolidadas nas conferências intermunicipais, com o objetivo de avançar na elaboração de estratégias para enfrentar a Emergência Climática.

As Conferências Intermunicipais são instâncias essenciais de participação social, organizadas em cinco eixos temáticos: mitigação, adaptação e preparação para desastres, justiça climática, transformação ecológica, e governança e educação ambiental. A ideia central é incentivar um engajamento amplo e inclusivo, com destaque para as populações que vivem em territórios e condições vulnerabilizados.

Além disso, as conferências intermunicipais e estadual elegerão delegados(as) que representarão o Rio Grande do Norte na etapa nacional, prevista para ocorrer em Brasília. Cada delegação levará propostas debatidas e priorizadas, contribuindo para as discussões em nível nacional. Ao final, o resultado será sistematizado na Plataforma Brasil Participativo, garantindo transparência e acesso público.

Segundo o diretor técnico do Idema, Thales Dantas, “a participação de todos os setores da sociedade é fundamental, pois os efeitos das mudanças climáticas afetam todas as camadas sociais. É importante destacar que o Governo do Rio Grande do Norte tem se empenhado em interiorizar suas ações, garantindo que as discussões e as políticas públicas cheguem às regiões do estado, em consonância com o que preconiza a gestão nacional. Essa interiorização é essencial para que possamos compreender e atender às necessidades específicas de cada território.”

Datas e localidades - Conferências Intermunicipais

Potengi/Trairi/Agreste-Litoral Sul:

20/01 (Segunda-Feira)

Em São Paulo do Potengi, no Campus Avançado do IFRN (Av. Potengi, São Paulo do Potengi-RN)

Inscrição: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSez750O9w7VxJIfNqAiOaIWdkMNyUrAZ32PqyQMblnlIgf9-A/viewform?pli=1

Alto Oeste/Sertão-Apodi:

21/01 (Terça-Feira)

Em Pau dos Ferros, Campus da UFERSA (BR-226, s/n, Pau dos Ferros)

Inscrição: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScfN4GFdr-mkDXF4yQYjF5IL8YRQnfvoN5RegOF4idY4SDXKA/viewform

Assú/Mossoró

22/01 (Quarta-Feira)

- Em Assú, no Campus Avançado da UERN (Rua Sinhazinha Wanderley, 871 - Centro, Assú-RN)

Inscrição: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSchT2552XVZZVdQWP-fuqBCzAew7IYhNsKef0-GflImbkBubw/viewform

Mato Grande/Sertão Central:

23/01 (Quinta-Feira)

Em João Câmara, no Campus Avançado do IFRN (BR-406, KM 73 3500 - Perímetro Rural, João Câmara-RN)

Inscrição: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeKMLOaLf2Hh2R-abBa9iG-czqGExTFocOL2RLOcWQ2eV7nqQ/viewform

Seridó:

23/01 (Quinta-Feira)

- Em Caicó, no Campus Avançado da UERN (Av. Rio Branco, 725, Centro)

- Sindicato dos Trabalhadores e Trabalhadoras Rurais de Caicó (Antônio Simões de Oliveira, 23)

Inscrição: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfHURBZsw9FNEWxSUZn93gsCcW25_S5n3d87gCdy1rw31KxnQ/viewform

Terras Potiguaras:

24/01 (Sexta-Feira)

Em Natal, Campus Avançado da UERN (Av. Dr. João Medeiros Filho, 3419 - Potengi, Natal/RN)

Inscrição: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfXwKglq5dt8VxbR5zj8J3BDxJULApMI_b_GDqokJnLX5Yq0Q/viewform

Huab-UFRN promove ação para cuidar da saúde mental de pacientes e trabalhadores

Ação inclui palestras e atendimentos psicológicos

Santa Cruz (RN) - O Hospital Universitário Ana Bezerra (Huab-UFRN), vinculado à Empresa Brasileira de Serviços Hospitalares (Ebserh), realizará durante o mês de janeiro uma série de atividades focadas na promoção da saúde mental e no cuidado com o bem-estar emocional de pacientes, acompanhantes e trabalhadores. As ações ocorrerão durante todo mês de janeiro. Serão oferecidas rodas de conversa sobre manejo do estresse, prevenção do esgotamento, gestão emocional e autocuidado, e ação itinerante com técnicas de relaxamento, como respiração e alongamentos laborais.

A programação ainda conta com distribuição de materiais informativos, incluindo códigos QR com dicas de autocuidado e divulgação do plantão psicológico, e desafios de bem-estar, estimulando a troca de elogios entre os colaboradores. As ações visam promover o autocuidado e incentivar a reflexão sobre a saúde mental, por meio de momentos de acolhimento.

“A campanha "Janeiro Branco" é uma iniciativa de conscientização sobre a saúde mental, que busca chamar a atenção para a importância do cuidado com o bem-estar emocional e a prevenção de doenças mentais. O objetivo é criar um ambiente propício para diálogos, reflexões e ações que promovam uma melhor qualidade de vida, tanto no âmbito pessoal quanto profissional”, explica o psicólogo do Huab, Jailson Laurindo.

O estresse, a ansiedade e as dificuldades emocionais são fatores que podem impactar a qualidade de vida e a saúde de qualquer pessoa. Por isso, o Janeiro Branco é uma campanha dedicada à conscientização sobre a importância da saúde emocional, convidando todos a refletirem sobre seus sentimentos, suas relações e a busca por um equilíbrio entre os desafios da vida cotidiana e o cuidado com a mente.

Durante o ano inteiro, o Huab reforça a mensagem de que cuidar da saúde mental deve ser uma prioridade. Com isso, as atividades da campanha Janeiro Branco buscam sensibilizar as pessoas sobre a importância de práticas diárias que promovam o equilíbrio psicológico e a prevenção de doenças emocionais.

“A campanha não é apenas um momento pontual, mas um convite para que todos os colaboradores priorizem a saúde mental durante o ano todo. Inclusive, eu, enquanto o psicólogo do trabalho, criei um cronograma atual de intervenções com essa vertente para trabalhar essa temática de forma continuada. As atividades foram planejadas considerando as demandas específicas de cada setor, após a avaliação do formulário de bem-estar e fatores de estresse ocupacional que foi divulgado entre os setores no ano passado. Garantindo assim maior relevância e impacto”, destaca Jailson.

Janeiro Branco

Saúde mental é definida pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como um estado de bem-estar no qual o indivíduo é capaz de lidar com as tensões da vida, ser produtivo e contribuir para a sociedade. Cuidar da saúde mental vai além do tratamento de doenças emocionais. É essencial incorporar práticas diárias que favoreçam o equilíbrio e o bem-estar psicológico.

Com esse objetivo, a campanha Janeiro Branco foi criada em 2014. A mobilização visa aumentar a conscientização sobre a importância da saúde mental e incentivar todos a refletirem sobre o cuidado com o bem-estar emocional. Durante o primeiro mês do ano, cada pessoa é convidada a refletir sobre suas emoções, a importância do autocuidado e a busca por uma vida mais equilibrada.

Dicas para manter a saúde mental em dia

Praticar atividades físicas regularmente para reduzir o estresse e melhorar o humor;

Estabelecer uma rotina equilibrada entre trabalho, lazer e descanso;

Investir em momentos de introspecção, como meditação e relaxamento;

Cultivar relações interpessoais saudáveis;

Evitar a sobrecarga de informações e limitar o uso das tecnologias;

Buscar apoio profissional sempre que necessário e não hesitar em pedir ajuda.

Sobre a Ebserh

O HUAB-UFRN faz parte da Rede Ebserh desde 2013. Vinculada ao Ministério da Educação (MEC), a Ebserh foi criada em 2011 e, atualmente, administra 45 hospitais universitários federais, apoiando e impulsionando suas atividades por meio de uma gestão de excelência. Como hospitais vinculados a universidades federais, essas unidades têm características específicas: atendem pacientes do Sistema Único de Saúde (SUS) ao mesmo tempo que apoiam a formação de profissionais de saúde e o desenvolvimento de pesquisas e inovação.

Atenciosamente,

Unidade de Comunicação Regional HUAB / HUOL / MEJC

Coordenadoria de Comunicação Social

Sede - Ebserh

Telefone: (84) 3215-5976

Site do HUOL

sábado, 11 de janeiro de 2025

Água Azul: Litoral do Rio Grande do Norte segue com todas as praias próprias para banho

Para o período do verão, o Programa de Balneabilidade amplia o rol de áreas analisadas.

O segundo Boletim da Balneabilidade das praias do Rio Grande do Norte n.º 02 de 2025, emitido nesta sexta-feira (10), informa que todas as praias permanecem próprias para banho. Ao todo, 49 trechos analisados estão em condições adequadas à recreação e dois trechos encontram-se impróprios. Os pontos identificados como impróprios são: Rio Pirangi-Pium (Balneário Pium) e Rio Pirangi (Ponte Nova), em Parnamirim. 

Para o período do verão, o Programa de Balneabilidade amplia o rol de áreas analisadas, com o objetivo de dar mais segurança aos banhistas e turistas que visitam nosso litoral, informando as condições das praias monitoradas. Ao longo do ano, são 33 pontos de coleta, mas, no veraneio são coletadas e classificadas 51 amostras de água em pontos distribuídos em toda a faixa costeira potiguar, que compreende de Baía Formosa a Tibau.

A base dos dados analisa a quantidade de coliformes termotolerantes encontrados nas águas. A classificação tem por base as normas estabelecidas na Resolução n.º 274/2000 do Conselho Nacional do Meio Ambiente - CONAMA.

O estudo é uma parceria entre o Instituto de Desenvolvimento Sustentável e Meio Ambiente (Idema), o Instituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia do Rio Grande do Norte (IFRN) e a Fundação de Apoio à Educação e ao Desenvolvimento Tecnológico do RN (FUNCERN), e faz parte do Programa Água Azul.

As informações dos Boletins da Balneabilidade são divulgadas, semanalmente, no site institucional do Idema (idema.rn.gov.br

Atos antidemocráticos: MPF obtém condenação da União e do deputado General Girão (RN)

 Deputado deverá pagar R$ 2 milhões em danos morais coletivos e apagar postagens em redes sociais; União e Forças Armadas também deverão promover ato público com pedido de desculpas e ações educativas

O Ministério Público Federal (MPF) obteve a condenação do deputado federal Eliéser Girão (PL) e da União por danos morais coletivos ao fomentar atos antidemocráticos após as eleições de 2022. A União, o estado do Rio Grande do Norte e o município de Natal também foram condenados por omissão na proteção à democracia. A sentença determina o pagamento, entre todos os réus, de R$ 5 milhões em indenizações e a exclusão de publicações em redes sociais do deputado, além da realização de evento público e ações educativas para coibir atos contra o Estado Democrático de Direito.

General Girão, nome pelo qual é conhecido o deputado, foi condenado a pagar R$ 2 milhões em danos morais coletivos por estimular os atos. Segundo a sentença, a atitude do parlamentar “afronta o Estado de Direito, a ordem jurídica e o regime democrático, pondo em ameaça a legitimidade do processo eleitoral e a atuação do Poder Judiciário, além de configurar discurso de ódio contra as instituições democráticas com divulgação de notícias falsas (fake news) acerca do resultado das eleições, confundindo e incitando o povo e as Forças Armadas à subversão contra a ordem democrática”. Ele deverá, ainda, apagar postagens no Instagram, Twitter (atual “X”) e Facebook em até 10 dias.

O MPF também demonstrou na ação que os então comandantes da Marinha, do Exército e da Aeronáutica, integrantes da União, divulgaram nota, em novembro de 2022, estimulando os acampamentos. Além de pagar indenização de R$ 2 milhões, a União deverá promover, em até 60 dias, cerimônia pública de pedido de desculpas, com participação dos comandantes. O evento deverá ser amplamente divulgado em, ao menos, dois jornais de grande circulação nacional, e contar com publicidade em rádio, televisão e internet. A União também fica obrigada a promover curso de formação aos militares de todo o país, com o objetivo de revisitar os atos antidemocráticos de 2022 e enfatizar o necessário respeito dos integrantes das Forças Armadas aos princípios inerentes ao Estado Democrático de Direito.

Para a Justiça Federal, “a nota emitida pelos então comandantes das Forças Armadas de fato normalizaram os acampamentos e as manifestações antidemocráticas que ocorreram em face do não aceitamento do resultado das eleições, estimulando a ideia equivocada de legitimidade dos discursos de falsa insurreição e de ‘retomada do Poder’, o que deu ensejo a um ambiente propício para a intentona de 8 de janeiro de 2023”. A decisão reforça que “de fato, agentes públicos militares em posição de alto comando adotaram procedimento que não se harmoniza com a legalidade nem com a neutralidade política das Forças Armadas”.

A União, o estado do Rio Grande do Norte e o município de Natal também foram condenados por omissão na proteção à democracia ao permitirem a manutenção dos acampamentos e obstrução irregular da via em frente ao 16º Batalhão de Infantaria Motorizado (Batalhão Itapiru), na capital potiguar. Em conjunto, os entes deverão pagar mais R$ 1 milhão em danos morais coletivos.

A ação civil pública tramita na 4a Vara da Justiça Federal no RN sob o número 0803686-05.2023.4.05.8400. Ainda cabem recursos da decisão.

Consulta processual

Redes sociais – Segundo o MPF, General Girão usou ativamente suas redes sociais, em claro abuso da liberdade de expressão e da imunidade parlamentar, para encorajar condutas que atentavam contra a ordem democrática, inclusive a continuidade do acampamento existente à época em frente ao 16° Batalhão de Infantaria Motorizada em Natal.

“Em postagem feita um mês antes da invasão dos prédios do STF, do Congresso Nacional e do Palácio do Planalto, o réu já instigava a violência contra as instituições, especialmente o Congresso”, ressalta o MPF ao afirmar que Girão, na qualidade de deputado federal e general da reserva do Exército, foi importante articulador e motivador dos atos criminosos. “A vontade do réu em ver a concretização de um golpe de Estado, como se sabe, quase se consumou pouco mais de um mês de tal postagem, havendo nexo de causalidade entre conduta e dano”.

Forças Armadas – De acordo com a ação, os comandantes das Forças Armadas à época, em nota, defenderam que a liberdade de expressão e reunião podem ser utilizadas inclusive para estimular a prática de crimes. “A emissão da nota demonstra politização inconstitucional das Forças Armadas e estimulou a manutenção dos atos antidemocráticos e golpistas em frente aos quartéis a partir do desenvolvimento da narrativa de que as eleições foram fraudadas, fomentando a busca pela quebra da ordem democrática”, sustentam os procuradores da República Victor Manoel Mariz, Emanuel De Melo Ferreira e Fernando Rocha de Andrade.

“As pessoas reunidas nesses acampamentos defenderam o fechamento do Supremo Tribunal Federal e a necessidade de uma intervenção federal, feita por militares, para ter-se um verdadeiro golpe de Estado”, destacam os procuradores da República. “Tratou-se de reunião realizada por associação antidemocrática, não protegida pela liberdade de expressão e reunião, incitando animosidade entre Forças Armadas e Poderes constituídos”.

sexta-feira, 10 de janeiro de 2025

Idema e TCE iniciam tratativas para Acordo de Cooperação

Parceria visa qualificar o planejamento estratégico, otimizar recursos públicos e fortalecer a gestão.

Uma reunião entre o Instituto de Desenvolvimento Sustentável e Meio Ambiente – Idema e o Tribunal de Contas do Estado (TCE) marcou o início das tratativas para firmar um Acordo de Cooperação entre as instituições, com o objetivo de implantar o Planejamento Estratégico no órgão ambiental. O primeiro passo será a formação de uma comissão para conduzir os trabalhos. O encontro aconteceu na tarde desta quinta-feira (9), na sede do Idema, no bairro Tirol.

O diretor-geral, em substituição, Thales Dantas, destacou a relevância da parceria como um exemplo de como a união de esforços entre instituições públicas pode gerar benefícios concretos à população. “O objetivo da parceria é qualificar nossos colaboradores e otimizar a utilização dos recursos públicos, reforçando o compromisso do Idema em melhorar os serviços prestados à sociedade potiguar”, afirmou.

Segundo o diretor, o Acordo de Cooperação reforça o papel do Idema como um dos principais agentes na promoção do desenvolvimento sustentável no Rio Grande do Norte. “Ao unir esforços com o TCE, o Instituto reafirma seu compromisso com a preservação ambiental e com a entrega de serviços de qualidade à população. Essa iniciativa fortalece a posição do Idema como referência na gestão ambiental e no apoio a políticas públicas que visam equilibrar o crescimento econômico e a conservação dos recursos naturais”, pontuou.

Também presente na reunião, o diretor de Planejamento, Gestão e Governança do TCE, Ricardo Villaça, enfatizou a importância do planejamento estratégico para o uso eficiente dos recursos públicos e para o fortalecimento da gestão. Ele aproveitou a ocasião para apresentar o trabalho do Tribunal de Contas, que tem como meta qualificar a gestão pública e o corpo técnico das instituições.

A supervisora do Núcleo de Planejamento, Gestão e Inovação do Idema (NPGI), Camilla Vale, reforçou que o Acordo de Cooperação tem o potencial de trazer mais eficiência aos processos internos do órgão, favorecendo uma gestão integrada e moderna. “Esse é um passo essencial para que o Idema continue avançando no atendimento às demandas ambientais com qualidade e transparência”, destacou.

Além dos diretores Dantas (Idema) e Villaça (TCE), participaram da reunião Camilla Vale, supervisora do Núcleo de Planejamento, Gestão e Inovação do Idema (NPGI); Rosângela Lopes, subcoordenadora de Planejamento e Educação Ambiental (Spea); Marília Paiva, coordenadora administrativa-financeira; e José Flamínio Filho, chefe de gabinete do Idema.

terça-feira, 7 de janeiro de 2025

Carteira de Coopista 2025 do Parque das Dunas pode ser solicitada online

Documento permite acesso ao Parque a partir das 4h30, todos os dias.

O Instituto de Desenvolvimento Sustentável e Meio Ambiente do Rio Grande do Norte (Idema) informa que a Carteira de Coopista 2025 do Parque Estadual Dunas do Natal “Jornalista Luiz Maria Alves” já está disponível para solicitação, e o processo pode ser realizado de forma 100% online, através dos sites: idema.rn.gov.br e parquedasdunas.rn.gov.br.

A equipe de Tecnologia da Informação (TI) desenvolveu um sistema que permite aos interessados preencher um formulário online, anexar os documentos necessários (identificação e foto 3x4 digital) e concluir a solicitação da carteira de maneira prática e rápida.

Após o envio do formulário, o solicitante recebe por e-mail as orientações sobre a emissão do documento. A equipe do Parque das Dunas verifica as informações enviadas e avalia a aplicação das legislações que garantem a gratuidade, quando for o caso. Se a gratuidade não se aplicar, será gerado um boleto enviado também por e-mail. Após a confirmação do pagamento, a Carteira de Coopista será emitida e permitirá acesso direto ao Parque, sem necessidade de passar pela bilheteria e sem nenhum custo adicional.

A carteira tem o custo anual de R$ 20,00, com exceção dos maiores de 60 anos, que podem solicitar a Carteira Permanente gratuitamente, estando isentos da anuidade.

Os especialistas em qualidade de vida apontam, que manter uma rotina de exercícios físicos, como caminhada e corrida, é essencial para a saúde e o bem-estar. A possibilidade de realizar essas atividades em um ambiente natural, como o Parque das Dunas, torna a experiência ainda mais enriquecedora, unindo benefícios para o corpo e a mente.

Segundo a gestora do Parque das Dunas, Mary Sorage, a carteira garante benefícios exclusivos aos frequentadores.

“A Carteira de Coopista permite o acesso antecipado ao Parque, a partir das 04h30, especialmente para os praticantes de caminhada e corrida, mesmo nas segundas-feiras, quando o Parque permanece fechado para o público. É importante lembrar que os titulares de carteiras vencidas devem renová-las para continuar usufruindo desse benefício.”

Para garantir sua Carteira de Coopista 2025, acesse os sites institucionais ou de forma presencial, no setor administrativo do Parque das Dunas.

quarta-feira, 1 de janeiro de 2025

O prefeito Ivanildinho participou da missa de ano novo na Matriz de Santa Rita de Cássia

Foi o último compromisso de Ivanildinho como prefeito de Santa Cruz, agradecendo a Deus pelos 06 anos de mandato à frente da gestão pública municipal santa-cruzense.

terça-feira, 31 de dezembro de 2024

EM ÚLTIMO ATO DE GOVERNO, PREFEITO IVANILDINHO INAUGURA ESPAÇO DE CONVIVÊNCIA E SAÚDE NO CONJUNTO CÔNEGO MONTE





























Em seu último ato como prefeito de Santa Cruz, Ivanildinho inaugurou no início da noite desta terça-feira (31) o Espaço de Convivência e Saúde José Crézio Lopes, no Conjunto Cônego Monte.

O local tem toda uma infraestrutura que mudou a cara daquele setor do Conjunto, em frente à Escola Municipal Miguel Lula de Farias, com iluminação especial, estacionamento e uma academia pública com banquinhos e mesas para jogos de tabuleiros.

Alem do prefeito Ivanildinho, a cerimônia contou com a presença do vice-prefeito Glauther Adriano, genro do homenageado, dos vereadores Erivan Justino e Talita Mariele, do vereador eleito Glauber Bezerra, secretários municipais e da população em geral.

O prefeito Ivanildinho enalteceu a obra e afirmou que encerra sua gestão muito feliz, com o sentimento de missão cumprida, entregando inúmeras obras ao longo dos últimos dias, impactando positivamente na vida das pessoas, além de fazer uma gestão compromissada com os anseios populares.

O Espaço de Convivência e Saúde José Crézio Lopes irá garantir momentos de convivência fraterna entre os moradores, além de um local para realização de atividades físicas para aqueles que residem no Conjunto Cônego Monte e adjacências.

#PrefeituraDeSantaCruz #PrefeitoIvanildinho #EspaçoDeConvivênciaESaúde #ConjuntoCônegoMonte #SantaCruz #TerraDeFéeTrabalho